Social CEO Phạm Thúy Hà

 

Bổ sung axitfolic lựa chọn quan trọng mà mẹ không nên bỏ qua

    Không phải ai cũng cần uống liều cao, nhưng nếu bác sĩ chỉ định bổ sung axit folic 5 mg mỗi ngày, thì đó là điều bạn cần đặc biệt chú ý. Đây là mức liều thường dành cho những mẹ có nguy cơ dịtật ống thần kinh ở thai nhi, hoặc gặp khó khăn trong hấp thu folate từ thức ăn.

    Vấn đề là: nhiều mẹ chưa kịp biết mình mang thai thì thai nhi đã hình thành xong ống thần kinh rồi. Đó là lý do vì sao việc bổ sung axit folic cần được bắt đầu trước khi thụ thai ít nhất một tháng.

    Liều 5mg tuy cao hơn mức cơ bản, nhưng hoàn toàn an toàn khi dùng đúng liều, đúng thời điểm và có hướng dẫn. Cá nhân mình từng rất lo lắng, nhưng khi được bác sĩ tư vấn và đọc thêm thông tin chi tiết từ nguồn uy tín như bài axit folic cho bà bầu, mình cảm thấy yên tâm hơn rất nhiều.

    🌱 Hành trình làm mẹ bắt đầu từ sự chuẩn bị – hãy dành thời gian tìm hiểu để bảo vệ con yêu từ trong bụng mẹ nhé.