Tại sao mẹ bầu cần bổ sung axit folic từ sớm?
Axit folic là một trong những dưỡng chất quan trọng hàng đầu mà phụ nữ mang thai cần được bổ sung đầy đủ. Không chỉ hỗ trợ quá trình tạo máu, axit folic còn đóng vai trò thiết yếu trong việc hình thành ống thần kinh – nền tảng cho não bộ và tủy sống của thai nhi.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu hụt axit folic trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh như nứt đốt sống hoặc vô sọ. Vì vậy, các chuyên gia y tế khuyến nghị nên bổ sung axit folic ít nhất 1 tháng trước khi mang thai và duy trì trong 3 tháng đầu.
Nếu bạn đang chuẩn bị mang thai hoặc đang trong giai đoạn đầu thai kỳ, hãy tìm hiểu ngay cách bổ sung axit folic đúng cách, đúng liều lượng để bảo vệ sức khỏe thai nhi một cách toàn diện.
Xem bài viết đầy đủ tại:
https://hotchlandnutrition.vn/axit-folic-cho-ba-bau-vai-tro-cach-bo-sung
.jpg){kind=logo}
Nhận xét
Đăng nhận xét